Урок 33. Психічна, соціальна і духовна складові здоров’я

 Тема уроку. Контроль знань з теми «Психічна, соціальна і духовна складові здоров’я»

Людина як особистість формується лише в тому випадку, якщо вона живе в суспільстві, тобто так чи інакше пов’язана спільним життям з іншими людьми. Людське суспільство розвивалося впродовж тисячоліть і є дуже складним за своєю структурою. Знаючи особливості цієї структури, людина може визначати сфери своєї діяльності й планувати власне майбутнє.

Фізична складова

Соціальна сфера — це сфера взаємовідносин різних груп людей, які формуються в суспільстві щодо власності засобів виробництва.

Наприклад, найманий робітник, який не володіє засобами виробництва, і їхній власник — роботодавець. Можна поділити суспільство також на інші соціальні групи, що формуються не лише за економічними критеріями, а й за такими ознаками, як професійна діяльність, престиж, спосіб і стиль життя, наявність влади й авторитету.

Духовна сфера втілює культурні, національні, моральні, релігійні й інші особливості суспільства. Вона складається з повсякденного духовного спілкування людей, процесів освіти й виховання, втілюється у витворах мистецтва. У цій сфері визначаються духовні основи діяльності та поведінки людей. Саме в духовній сфері формуються світогляд людини, її ставлення до наукових ідей, відбувається становлення моральних, естетичних і релігійних поглядів, культурних і духовних цінностей.

https://www.youtube.com/watch?v=amYxmxW7uBw

Опорні точки. Людина як особистість формується тільки в тому випадку, якщо вона живе в суспільстві, а основними сферами її життя є економічна, соціальна, політична й духовна сфери. Саме ці сфери є простором життя конкретної людини. Ґрунтуючись на власному світогляді, людина може визначати мету й цілі свого життя та планувати його.

В - І             Контрольна робота з теми  :                   

                  « Психічна і духовна складові здоров'я людини»

І – рівень:

1.Якими якостями наділена гармонійно розвинена особистість:

а) позитивна настанова до життя;    б )агресивність;          в )невміння спілкуватись

 з людьми;  г) здатність до співпраці з людьми;      д) почуття власної гідності.

2.Здатність людини зберігати внутрішній спокій, діяти розумно в складних ситуаціях:

а) самовизначення;  б) самонавіювання;  в) самовладання;    г) самопізнання.

3.Татуювання – це:

а) це завжди красиво і модно;        б) може нашкодити здоров’ю; 

      в) не може нашкодити здоров’ю;               г) личить кожній людині.

4.До першої групи потреб відносяться:

а) потреби у визнанні;      б) прагнення людини до участі у спільних діях; 

        в )безпечне життя;            г) потреби людини в їжі, повітрі, воді.

5.Здатність нервової системи  сприймати інформацію, зберігати її й використовувати:

А  )пам’ять;    б) інтелект;    в) увага;     г) мислення.

6.Указати неправильні твердження:

а) краса розуміється однаково в різних народів;   б) поняття краси залежить від наших смаків;     в) критерії краси є однаковими для всіх;     

                     г )поняття краси є однаковим у різних соціальних групах.

ІІ – рівень :

1. Рефлексія – це:

а) розуміння нових завдань; б )власне незнання;  в) аналіз власної діяльності;  г) здатність зберігати внутрішній спокій.

2.Яке висловлення шкодить ефективному навчанню:

а) «Я і так все знаю! Навіщо вчитися?!»;  б) « Я впевнений, що у мене все вийде!»;                        в) «Не вмію – навчуся!».

Виберіть одну правильну відповідь.

3. Вкажіть фактори, які не впливають на розвиток особистості: а) виховання та вплив суспільства; б) особливості функціонування видільної системи людини; в) соціальне середовище; г) власна практична діяльність людини.

4. Які якості не притаманні гармонійно розвиненій особистості? а) позитивне ставлення до життя, доброзичлива співпраця з людьми;

б) невміння спілкуватися; в) самоповага; г) прагнення до самовдосконалення й саморозвитку.

5.  Що сприятиме особистісному росту?

а) відсутність інтересу до навчання; б) розширення кругозору;

в) безвідповідальна поведінка; г) невміння обстоювати власні погляди та принципи.

6. Сильною особистістю називають: а) моральну людину, здатну до самоствердження, самовизначення й самореалізації;

б) людину, не здатну оцінювати свої вчинки й поведінку;    в) безвільну людину;

г) людину, яка робить те, що захоче, не звертаючи увагу на моральні принципи.

 

ІІІ – рівень:   Що таке піраміда потреб ?  Як формується система цінностей ?

                                    АБО

Однією рискою підкресліть, що потрібно для успішного тренування пам’яті й запам’ятовування, а двома – що непотрібно:

– володіти основними знаннями, необхідними для розуміння інформації; не усвідомлювати свою мету; виявляти максимальний інтерес до інформації; створювати або обирати несприятливі умови для роботи; мати хороший настрій.

ІV – рівень :   Чим відрізняється егоїст від альтруїста?    АБО

Позитивні риси характеру, необхідні людині для успіху в житті
У ставленні до самого себе	У ставленні до інших людей

В - І І            Контрольна робота з теми  :                  

                  « Психічна і духовна складові здоров'я людини»

І – рівень:

1  .Вказати правильне твердження:

а) самооцінка не є важливою рисою;  б) людина не може пізнати свої фізичні та духовні особливості;  в) процес самовизначення триває все життя;

г ) стосунки між людьми не залежать від рівня її самооцінки.

2. Мода:

а)однакова в усіх народів і в усі часи;  б)завжди відповідає нашим смакам; в)не завжди відповідає нашому стилю життя;  г)не має жодного значення.

3.Уміння вчитися – це уміння :

а)швидко читати;  б) уміння переказувати прочитане;  в)не звертати увагу на нестачу досвіду;  г)шукати способи дії в нових ситуаціях.

4.Процес керування власними станами і вчинками:

а)саморегуляція;  б)самонавіювання;  в)самовизначення;  г)самопізнання.

5. До особливостей ефективного навчання відносяться такі ситуації:

а)людина багато читає;  б)людина багато знає;  в)людина має низький культурний рівень;  г) людина має багатий словниковий запас.

6.Негативне мислення передбачає, що людина:

а) цінує те, що має;  б) любить кожну хвилину свого життя; 

  в)підтримує хороший настрій  у тих, хто навколо неї;

  г)ніколи не вірить в успіх.

ІІ – рівень :

1. .Кого ви вважаєте красивим?

а) того, хто приносить нам тепло і радість; б) того , хто не допомагає в скрутну годину;  в) того, хто нас захищає;  г) того, хто нас любить.

2. Вказати правильне твердження:

а) для виконання завдання не треба прикладати старання; 

б)  велике значення у навчанні має мета;  в) не треба контролювати свої попередні дії;  г) ніколи не треба оцінювати свою успішність.

Виберіть одну правильну відповідь.

3. Які якості притаманні гармонійно розвиненій особистості?

а) відсутність самоповаги; б) прагнення до самовдосконалення й саморозвитку, творчий підхід до будь-якої справи; в) розбіжність думок, слів, дій і бажань людини; г) агресивність.

4. Яке з тверджень, що стосуються особистості, є неправильними?

а) людина, як особистість, несвідомо обирає ту чи іншу соціальну роль і не розуміє можливих наслідків своїх дій; б) у момент народження дитина не є особистістю; в) для формування особистості потрібно соціальне середовище, світ людської культури, з яким індивід буде взаємодіяти; г) розвиток особистості визначається біологічними, соціальними, пізнавальними та іншими особливостями людини.

5. Якщо підліток захоплюється інформатикою й більше нічим не хоче займатися, то така ситуація може призвести до:

а) гармонійного розвитку особистості; б) однобічного розвитку особистості; в) готовності жити в різних економічних ситуаціях;     г) вміння спілкуватися з різними людьми.

6.  Яка з характеристик не стосуються егоїста?

а) він вважає, що задоволення його особистих інтересів є найвищим благом;б) його якості виявляються в ситуації конфлікту інтересів, коли задоволення особистого інтересу завдає шкоди інтересам іншої людини; в) він робить усе можливе, аби, як йому здається, стати щасливим, але насправді майже ніколи не буває щасливим; г) він безкорисливо служить людям.

 

ІІІ – рівень : Однією рискою підкресліть якості, які відповідають всебічно розвиненій людині,  а двома – які не відповідають:

– негативний підхід до життя; доброзичлива співпраця з людьми; почуття самоповаги; прагнення до саморозвитку; творчий підхід до будь-якої справи; пасивність.       АБО  

·       Доказати, що здоров’я – важлива життєва цінність. 

ІV – рівень:      Заповніть таблицю.

Ознаки зовнішньої краси людини	Ознаки внутрішньої краси людини

  АБО

Поясніть, як ви розумієте прислів’я:  “Добром за добро відплачує кожен, добром за зло – тільки справжня людина”.

Урок 32 Здоров’я людини Чинники, що впливають на показники здоров’я населення. Сфери життя людини.

 Тема уроку 

Здоров’я людини Чинники, що впливають на показники здоров’я населення. Сфери життя людини.

Вплив медицини на ці показники, за оцінками ВООЗ , не перевищує 10 %. Решта залежить від спадковості (20 %), стану довкілля (19 %), а найбільше (51 %) — від нашого способу життя. 

На деякі з цих чинників ми можемо впливати повністю, на інші — лише частково, на решту не маємо жодного впливу.

Науково доведено вплив спадковості майже на всі аспекти фізичного і психічного здоров’я. Однак це не знімає відповідальності кожного за своє здоров’я. Навпаки, ті, хто успадкував схильність до певного захворювання (наприклад, діабету), мають вести такий спосіб життя, щоб знизити ймовірність його виникнення.

Окрім фізичного здоров’я, спадковість впливає на базові інтелектуальні здібності й таланти — у спорті, музиці, образотворчому мистецтві.

https://naurok.com.ua/uploads/files/465919/122446/133918_images/3.jpg

Якість і доступність медичних послуг — важливий чинник охорони здоров’я. У кризових ситуаціях він є вирішальним. Але набагато важливіше запобігти проблемам зі здоров’ям, тобто більше уваги приділяти профілактиці. Недаремно британці кажуть, що фунт профілактики кращий за тонну ліків.

https://naurok.com.ua/prezentaciya-do-uroku-yaki-chinniki-vplivayut-na-zdorov-ya-lyudini-300524.html

Середовище (природне, техногенне, соціальне)

Навіть прихильники здорового способу життя не в змозі повністю компенсувати вплив несприятливих кліматичних умов, забрудненого повітря, підвищеного рівня шуму, радіації чи наслідків соціальних потрясінь.

З-поміж природних чинників на здоров’я людей найбільше впливають несприятливі погодні умови. Влітку зростає ризик для людей із серцево-судинними захворюваннями, а восени і взимку збільшується кількість тих, хто захворів на застуду і грип. Ризикують і ті, хто потрапив у зону стихійного лиха: землетрусу, виверження вулкана, посухи чи повені.

https://www.youtube.com/watch?v=WhV70W1VNnE

ПІДСУМКИ

Вплив медицини на здоров’я не перевищує 10 %. Лікарі можуть допомогти вилікувати деякі хвороби, але насамперед від нас самих залежить, чи будемо ми здоровими.

Кожному під силу правильно харчуватися, покращувати фізичну форму, керувати стресами, відмовитися від куріння, вживання алкоголю та наркотиків. Кожен здатний подбати про гармонійні стосунки з оточенням, особистісний розвиток і наповненість свого життя глибоким змістом.