Тема уроку. Загально-розвивальні вправи в шеренгах. Прискорення та ривки з м’ячем. Удари зовнішньою частиною підйому по м’ячу, що котиться. Удари по м’ячу в русі. Ведення вісімкою. Вкидання м’яча руками.
Якщо гравець команди суперника виб'є м'яч за бокову лінію футбольного поля, гравець твоєї команди повинен вкинути м'яч у поле. Ця дія називається вкиданням із-за бокової лінії.
Правила вкидання із-за бокової лінії:
1.М'яч у гру вкидається двома руками вперед із-за голови.
2.Коли ти робиш кидок, обидві стопи повинні торкатися землі.
3.Під час вкидання м'яча не можна заступати бокову лінію.
4.Якщо при вкиданні м'яча в гру він відразу потрапляє в ворота, гол не зараховується.
5.Станьте вдвох на відстані приблизно 4-5 м і кидайте м'яч одне одному руками в ноги, щоб партнер мав змогу легко оволодіти м'ячем.
Запам’ятай:
Кидати м'яч треба партнеру, який має можливість його вільно прийняти.
Якщо ти робиш кидок на своїй половині поля, завжди кидай м'яч уперед.
Немає коментарів:
Дописати коментар